Stolegymnastik M/K

Træningstid/sted: 

Mandag kl. 10:00 - 11:00 i sal 1

Instruktør:

Inge Sørensen

Hjælpeinstruktør:

Ellen Jørgensen

Kontaktperson:

Helle Nielsen - Tlf. 40719714

Holdbeskrivelse:    

Så skal vi i gang igen efter en lang ufrivillig pause.

Jeg glæder mig til at se alle nye som "gamle" gymnaster, der kunne tænke sig at være med til stolegymnastik.

Vi arbejder kroppen igennem siddende på stolen og for dem, der kan, er der også stående øvelser med støtte fra stolen.

Det kan nemt ske, at man får sved på panden og pulsen op, og lidt snak og sjov bliver det også til. 

Ikke at forglemme en god kaffetår med lidt godt til - flere gange i sæsonen. 

Så mød op til en hyggelig time i Otterup Idrætscenters gymnastikhal første gang mandag d. 6. september 2021 kl. 10-11.

Vel mødt - Inge