Stolegymnastik M/K

Træningstid/sted: 

Mandag kl. 10:00 - 11:00 i sal 1

Instruktør:

Ellen Jørgensen

Kontaktperson:

Holdbeskrivelse:    

Efter at Inge Sørensen har valgt at stoppe som instruktør glæder jeg mig til at se - nye som gamle - gymnaster til stolegymnastik. 

Det er vigtigt at holde sig i gang og det kan man sagtens gøre siddende på en stol. Øvelserne vil blive så de også kan udføres stående med støtte fra stolen og vi bruger forskellige små redskaber som bolde, elastikker, balancepuder m.m.

Mød op til en hyggelig gymnastiktime i Otterup Idrætscenter første gang mandag d. 5. september fra kl. 10 til 11.

Vel mødt - Ellen